Née le 8 Juillet 1982 à Pasadena en Californie.Enfant unique, elle a fait ses débuts au théâtre de son lycée et fut couronnée "Pasadena Rose Queen". Elle obtient alors son 1er rôle aux côtés de Ryan Reynolds et Tara Reid dans Van Wilder. Elle est aussi apparue dans Point of Origin avec Ray Liotta et John Leguizamo, et le film indépendant Learning Curves.
Vivant actuellement à Wilmington, dans la Caroline du Nord pendant le tournage de la série, Sophia adore coller des coupures de journaux, des photos dans des albums. A côté de cela, elle aime lire et passer du temps avec ses amis. Elle a 5 chiens et vient de se marier avec Chad le 16 avril dernier...Elle adore Cheez-Its et lire.Elle a d'ailleurs étudié à USC pendant 3 ans en journalisme.Sa pierre porte-bonheur est un Rubis.
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